Caprice Des Dieux, La Compagnie des Fromages

339 kcal

100 Gramm

1 g

Kohlenhydrate

16 g

Eiweiß

30 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

339 kcal
1420 kJ

Eiweiß

16 g

Kohlenhydrate

1 g

Fett

30 g

Zusammensetzung der Kalorien

1,2%

Kohlenhydr.

18,8%

Eiweiß

80%

Fett

Wie verbrennst du 339 Kalorien?

8516

Schritte

1 Std. 41 Min.

Gehen

32 min

Joggen

1 Std. 29 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

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