Captain Morgan Spiced Gold, CM

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 205
    Kalorien
  • 5,0 g
    Fett
  • 2,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
205 kcal
858 kJ
10,3 %
Fett
5,0 g
7,7 %
Kohlenhydrate
2,0 g
0,7 %
Eiweiß
5,0 g
6,8 %

Wie verbrennst du 205 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    61 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    36 min
  • Radfahren

    Radfahren

    54 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Captain Morgan Spiced Gold, CM" aus der Kalorientabelle Spirituosen enthält pro 100 ml einen Wert von 205,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Captain Morgan Spiced Gold, CM" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Captain Morgan Spiced Gold, CM" aus der Lebensmittelkategorie "Spirituosen" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Captain Morgan Spiced Gold, CM" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 5,0 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 2,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 5,0 Gramm. Damit hat "Captain Morgan Spiced Gold, CM" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Captain Morgan Spiced Gold, CM" ist abgelegt in der Kalorientabelle Spirituosen. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden erstmals am 04.06.2016 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 04.06.2016 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller CM. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle CM.

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