Caramel Schokolade, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 543
    Kalorien
  • 33,0 g
    Fett
  • 54,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,4 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
543 kcal
2.273 kJ
27,2 %
Fett
33,0 g
50,8 %
Kohlenhydrate
54,0 g
20,1 %
Eiweiß
6,4 g
8,8 %

Wie verbrennst du 543 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    162 min
  • Joggen

    Joggen

    52 min
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    Schwimmen

    95 min
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    Radfahren

    142 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Caramel Schokolade, Lindt" aus der Kalorientabelle Schokolade enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 543,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen aufnehmen. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Caramel Schokolade, Lindt", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Caramel Schokolade, Lindt" aus der Lebensmittelkategorie "Schokolade" den jeweilige Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Caramel Schokolade, Lindt" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 33,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen relativ hohen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 54,0 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 6,4 Gramm. Somit hat "Caramel Schokolade, Lindt" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Caramel Schokolade, Lindt" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 30.01.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 30.01.2015 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lindt. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

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