Caramel Töpfli, Emmi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 209
    Kalorien
  • 6,8 g
    Fett
  • 33,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
209 kcal
873 kJ
10,4 %
Fett
6,8 g
10,4 %
Kohlenhydrate
33,0 g
12,3 %
Eiweiß
3,8 g
5,1 %

Wie verbrennst du 209 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    62 min
  • Joggen

    Joggen

    20 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    36 min
  • Radfahren

    Radfahren

    34 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Caramel Töpfli, Emmi" aus der Kalorientabelle Desserts hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 139,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine geringe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Caramel Töpfli, Emmi" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Caramel Töpfli, Emmi" aus der Lebensmittelkategorie "Desserts" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Caramel Töpfli, Emmi" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 4,5 g Fett auf 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 22,0 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Nahrungsmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 2,5 g. Damit enthält "Caramel Töpfli, Emmi" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Caramel Töpfli, Emmi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Desserts. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Emmi. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Emmi.

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