Cardio Granulat plus Kapseln, Orthomol

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 62
    Kalorien
  • 1,1 g
    Fett
  • 10,4 g
    Kohlenhydr.
  • 1,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
62 kcal
261 kJ
3,1 %
Fett
1,1 g
1,7 %
Kohlenhydrate
10,4 g
3,9 %
Eiweiß
1,7 g
2,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 62 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    19 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    11 min
  • Radfahren

    Radfahren

    16 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Cardio Granulat plus Kapseln, Orthomol" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 341,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Zudem berechnen wir für das Lebensmittel "Cardio Granulat plus Kapseln, Orthomol", wie lange du z.B. Joggen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Cardio Granulat plus Kapseln, Orthomol" aus der Nahrungsmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Cardio Granulat plus Kapseln, Orthomol" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 6,2 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 57,0 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 9,5 g. Somit hat "Cardio Granulat plus Kapseln, Orthomol" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Cardio Granulat plus Kapseln, Orthomol" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 10.10.2011 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 10.10.2011 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Orthomol. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Orthomol.

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