Carob-Glasur, Werz

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.368
    Kalorien
  • 67,5 g
    Fett
  • 124,3 g
    Kohlenhydr.
  • 111,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.368 kcal
5.725 kJ
68,4 %
Fett
67,5 g
103,8 %
Kohlenhydrate
124,3 g
46,4 %
Eiweiß
111,0 g
152,1 %

Wie verbrennst du 1.368 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    409 min
  • Joggen

    Joggen

    130 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    238 min
  • Radfahren

    Radfahren

    358 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Carob-Glasur, Werz" aus der Kalorientabelle Backzutaten hat pro 100 g einen Wert von 547,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Carob-Glasur, Werz" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Carob-Glasur, Werz" aus der Nahrungsmittelkategorie "Backzutaten" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Carob-Glasur, Werz" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 27,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es verfügt über einen hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 49,7 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 44,4 Gramm. Somit enthält "Carob-Glasur, Werz" einen großen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Carob-Glasur, Werz" ist einsortiert in der Kalorientabelle Backzutaten. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Werz. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Werz.

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