Casa Morando Antipasti grüne Peperoni mit Frischkäse, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 245
    Kalorien
  • 22,5 g
    Fett
  • 3,8 g
    Kohlenhydr.
  • 4,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
245 kcal
1.024 kJ
12,2 %
Fett
22,5 g
34,6 %
Kohlenhydrate
3,8 g
1,4 %
Eiweiß
4,5 g
6,2 %
Ballaststoffe
4,5 g
1,5 %

Wie verbrennst du 245 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    73 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    43 min
  • Radfahren

    Radfahren

    40 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Casa Morando Antipasti grüne Peperoni mit Frischkäse, Aldi" aus der Kalorientabelle Vorspeisen beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 163,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Casa Morando Antipasti grüne Peperoni mit Frischkäse, Aldi" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Casa Morando Antipasti grüne Peperoni mit Frischkäse, Aldi" aus der Lebensmittelkategorie "Vorspeisen" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Casa Morando Antipasti grüne Peperoni mit Frischkäse, Aldi" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 15,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen mäßigen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich enthält das Produkt mit 2,5 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 3,0 g. Damit enthält "Casa Morando Antipasti grüne Peperoni mit Frischkäse, Aldi" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Casa Morando Antipasti grüne Peperoni mit Frischkäse, Aldi" befindet sich in der Kalorientabelle Vorspeisen. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 08.03.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 08.03.2012 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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