Cashew Original, Alpro

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 46
    Kalorien
  • 2,2 g
    Fett
  • 5,2 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
46 kcal
193 kJ
2,3 %
Fett
2,2 g
3,4 %
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
1,8 %
Kohlenhydrate
5,2 g
1,9 %
Zucker
4,0 g
8,0 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Salz
0,3 g
4,3 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin E 3,6 mg 30,0 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 240,0 mg 24,0 %

Wie verbrennst du 46 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    8 min
  • Radfahren

    Radfahren

    12 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Cashew Original, Alpro" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei) enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 23,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Produkt über eine geringe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Cashew Original, Alpro" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Cashew Original, Alpro" aus der Kategorie "Getränke (alkoholfrei)" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Cashew Original, Alpro" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 1,1 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 2,6 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,5 g. Damit enthält "Cashew Original, Alpro" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Cashew Original, Alpro" befindet sich in der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei). Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 29.11.2016 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 29.11.2016 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Alpro. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Alpro.

Teile diese Nährwertinformationen!