Cashewkerne Natur, K-Classic (Kaufland)

597 kcal

Brennwert

24 g

Kohlenhydrate

17 g

Eiweiß

46,7 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert
597 kcal
2498 kJ
Eiweiß
17 g
Kohlenhydrate
24 g
Ballaststoffe
5 g
Fett
46,7 g
Andere
Salz
< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

16,3%

Kohlenhydr.

11,6%

Eiweiß

72,1%

Fett

Wie verbrennst du 597 Kalorien?

Schritte
14985

Schritte

Gehen
2 Std. 58 Min.

Gehen

Joggen
57 min

Joggen

Radfahren
2 Std. 36 Min.

Radfahren

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