Cashewnuss Butter, Bio Today

603 kcal

Brennwert

29,4 g

Kohlenhydrate

17,8 g

Eiweiß

45,3 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

603 kcal
2523 kJ

Eiweiß

17,8 g

Kohlenhydrate

29,4 g

Fett

45,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

19,6%

Kohlenhydr.

11,9%

Eiweiß

68,5%

Fett

Wie verbrennst du 603 Kalorien?

15131

Schritte

3 Std.

Gehen

57 min

Joggen

2 Std. 38 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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Dennis, Deutschland

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