Cashews geröstet & gesalzen, Alesto

Das Nahrungsmittel "Cashews geröstet & gesalzen, Alesto" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen enthält je 100 g einen Brennwert von 623,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen essen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Cashews geröstet & gesalzen, Alesto" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Cashews geröstet & gesalzen, Alesto" aus der Produktkategorie "Nüsse & Samen" den enthaltenen Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Cashews geröstet & gesalzen, Alesto" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 49,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen relativ hohen Anteil an Fett enthält. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 25,0 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Lebensmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 18,0 g. Damit besitzt "Cashews geröstet & gesalzen, Alesto" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.