Cashews Pikant, Clarky's (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 179
    Kalorien
  • 13,4 g
    Fett
  • 8,4 g
    Kohlenhydr.
  • 5,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
179 kcal
749 kJ
8,9 %
Fett
13,4 g
20,7 %
Kohlenhydrate
8,4 g
3,1 %
Eiweiß
5,5 g
7,5 %
Salz
0,7 g
11,5 %
Ballaststoffe
1,2 g
0,4 %

Wie verbrennst du 179 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    53 min
  • Joggen

    Joggen

    17 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    31 min
  • Radfahren

    Radfahren

    47 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Cashews Pikant, Clarky's (Netto)" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen enthält je 100 g einen Wert von 596,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Zusätzlich berechnen wir für das Nahrungsmittel "Cashews Pikant, Clarky's (Netto)", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Cashews Pikant, Clarky's (Netto)" aus der Produktkategorie "Nüsse & Samen" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Cashews Pikant, Clarky's (Netto)" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 44,8 Gramm Fett auf 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 28,0 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Produkt nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 18,3 Gramm. Damit hat "Cashews Pikant, Clarky's (Netto)" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Cashews Pikant, Clarky's (Netto)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nüsse & Samen. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 16.08.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 16.08.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Clarky's (Netto). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Clarky's (Netto).

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