Cashews Pikant, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 182
    Kalorien
  • 14,4 g
    Fett
  • 6,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
182 kcal
761 kJ
9,1 %
Fett
14,4 g
22,2 %
Kohlenhydrate
6,0 g
2,2 %
Eiweiß
6,3 g
8,6 %
Salz
0,6 g
9,5 %
Ballaststoffe
1,5 g
0,5 %

Wie verbrennst du 182 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    54 min
  • Joggen

    Joggen

    17 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    32 min
  • Radfahren

    Radfahren

    48 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Cashews Pikant, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 606,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen essen. Zudem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Cashews Pikant, K-Classic (Kaufland)", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Cashews Pikant, K-Classic (Kaufland)" aus der Kategorie "Nüsse & Samen" den jeweilige Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Cashews Pikant, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 48,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen erhöhten Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 20,0 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Produkt nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 21,0 Gramm. Damit enthält "Cashews Pikant, K-Classic (Kaufland)" einen besonders hohen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Cashews Pikant, K-Classic (Kaufland)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nüsse & Samen. Die Daten für das Lebensmittel wurden erstmals am 15.11.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 15.11.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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