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Cashews, Ültje

186 kcal

Brennwert

6,6 g

Kohlenhydrate

5,7 g

Eiweiß

15 g

Fett

handvoll

Nährwerte

Brennwert
186 kcal
780 kJ
Eiweiß
5,7 g
Kohlenhydrate
6,6 g
Zucker
1,7 g
Ballaststoffe
1,1 g
Fett
15 g
Gesättigte Fettsäuren
2,8 g
Einfach unges. Fettsäuren
9 g
Mehrfach unges. Fettsäuren
2,6 g
Andere
Salz
0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

14,2%

Kohlenhydr.

12,3%

Eiweiß

73,4%

Fett

Wie verbrennst du 186 Kalorien?

Schritte
4679

Schritte

Gehen
56 min

Gehen

Joggen
18 min

Joggen

Radfahren
49 min

Radfahren