Cashews, Ültje

Brennwert
187 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
7,5 g
5,4 g
14,7 g
Brennwert
187 kcal
Kohlenhydrate
7,5 g
Eiweiß
5,4 g
Fett
14,7 g

Portion
handvoll (30,0 g) Tüte (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
187 kcal
783 kJ
Fett
14,7 g
gesättigte Fettsäuren
3,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren
9,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
2,6 g
Kohlenhydrate
7,5 g
Zucker
1,8 g
Eiweiß
5,4 g
Salz
0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 187 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.694
Schritte
Gehen
56 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
49 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner