Castello Ananas, Arla

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 87
    Kalorien
  • 7,2 g
    Fett
  • 3,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
87 kcal
364 kJ
4,4 %
Fett
7,2 g
11,1 %
Kohlenhydrate
3,0 g
1,1 %
Eiweiß
2,6 g
3,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 87 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
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    Schwimmen

    15 min
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    Radfahren

    23 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Castello Ananas, Arla" aus der Kalorientabelle Weichkäse hat je 100 g einen Brennwert von 290,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen essen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Castello Ananas, Arla" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Castello Ananas, Arla" aus der Lebensmittelkategorie "Weichkäse" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Castello Ananas, Arla" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 24,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es verfügt über einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält das Produkt mit 10,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 8,5 g. Somit enthält "Castello Ananas, Arla" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Castello Ananas, Arla" befindet sich in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 29.10.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 29.10.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Arla. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Arla.

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