Castello Blue, Arla

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 648
    Kalorien
  • 63,0 g
    Fett
  • 0,8 g
    Kohlenhydr.
  • 21,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
648 kcal
2.713 kJ
32,4 %
Fett
63,0 g
96,9 %
Kohlenhydrate
0,8 g
0,3 %
Eiweiß
21,0 g
28,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 885,0 mg 88,5 %

Wie verbrennst du 648 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    194 min
  • Joggen

    Joggen

    62 min
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    Schwimmen

    113 min
  • Radfahren

    Radfahren

    169 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Castello Blue, Arla" aus der Kalorientabelle Weichkäse beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 432,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Castello Blue, Arla", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Castello Blue, Arla" aus der Nahrungsmittelkategorie "Weichkäse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Castello Blue, Arla" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 42,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es verfügt über einen relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 0,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 14,0 g. Somit hat "Castello Blue, Arla" einen mittleren Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Castello Blue, Arla" ist einsortiert in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 24.08.2011 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 24.08.2011 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Arla. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für weitere Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Arla.

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