Castello White, Arla

605 kcal

Brennwert

0,9 g

Kohlenhydrate

22,5 g

Eiweiß

54 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

605 kcal
2531 kJ

Eiweiß

22,5 g

Kohlenhydrate

0,9 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

54 g

Mineralstoffe

Kalzium

660 mg

Zusammensetzung der Kalorien

0,6%

Kohlenhydr.

15,4%

Eiweiß

84%

Fett

Wie verbrennst du 605 Kalorien?

15182

Schritte

3 Std. 1 Min.

Gehen

57 min

Joggen

2 Std. 38 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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