Castello White, Arla

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 605
    Kalorien
  • 54,0 g
    Fett
  • 0,9 g
    Kohlenhydr.
  • 22,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
605 kcal
2.531 kJ
30,2 %
Fett
54,0 g
83,1 %
Kohlenhydrate
0,9 g
0,3 %
Eiweiß
22,5 g
30,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 660,0 mg 66,0 %

Wie verbrennst du 605 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    181 min
  • Joggen

    Joggen

    57 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    105 min
  • Radfahren

    Radfahren

    158 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Castello White, Arla" aus der Kalorientabelle Weichkäse beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 403,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen essen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Castello White, Arla" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Castello White, Arla" aus der Lebensmittelkategorie "Weichkäse" den entsprechende Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Castello White, Arla" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 36,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, denn es enthält einen hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann die erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 0,6 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 15,0 Gramm. Somit besitzt "Castello White, Arla" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Castello White, Arla" befindet sich in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 24.08.2011 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 24.08.2011 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Arla. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Arla.

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