Casumer Käse, Specht Feinkost

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 240
    Kalorien
  • 20,0 g
    Fett
  • 5,0 g
    Kohlenhydr.
  • 10,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
240 kcal
1.005 kJ
12,0 %
Fett
20,0 g
30,8 %
Kohlenhydrate
5,0 g
1,9 %
Eiweiß
10,0 g
13,7 %
Salz
2,5 g
41,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 240 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    72 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    42 min
  • Radfahren

    Radfahren

    39 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Casumer Käse, Specht Feinkost" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 240,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Casumer Käse, Specht Feinkost", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Casumer Käse, Specht Feinkost" aus der Produktkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Casumer Käse, Specht Feinkost" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 20,0 Gramm Fett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 5,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 10,0 g. Somit hat "Casumer Käse, Specht Feinkost" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Casumer Käse, Specht Feinkost" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 27.08.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 27.08.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Specht Feinkost. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Specht Feinkost.

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