Cavabel Weichkäse Champignon, Netto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 136
    Kalorien
  • 13,3 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 4,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
136 kcal
570 kJ
6,8 %
Fett
13,3 g
20,4 %
gesättigte Fettsäuren
9,2 g
41,6 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
4,1 g
5,5 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 136 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    41 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    24 min
  • Radfahren

    Radfahren

    36 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Cavabel Weichkäse Champignon, Netto" aus der Kalorientabelle Weichkäse hat je 100 g einen Brennwert von 454,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Cavabel Weichkäse Champignon, Netto" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Cavabel Weichkäse Champignon, Netto" aus der Kategorie "Weichkäse" den enthaltenen Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Cavabel Weichkäse Champignon, Netto" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 44,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 1,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 13,5 Gramm. Somit enthält "Cavabel Weichkäse Champignon, Netto" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Cavabel Weichkäse Champignon, Netto" ist abgelegt in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden am 07.06.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 07.06.2012 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Netto. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Netto.

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