Cereal Bar Glutenfreier Cerealien Riegel mit Milchschokolade, Schärdinger

105 kcal

Brennwert

15,5 g

Kohlenhydrate

1,9 g

Eiweiß

3,3 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

105 kcal
439 kJ

Eiweiß

1,9 g

Kohlenhydrate

15,5 g

Zucker

7 g

Ballaststoffe

3 g

Fett

3,3 g

Gesättigte Fettsäuren

1,6 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Vitamine

Vitamin A

< 0,1 mg

Vitamin B1 (Thiamin)

< 0,1 mg

Vitamin B12

< 0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin)

1,3 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,5 mg

Vitamin B6

0,1 mg

Vitamin C

6,5 mg

Vitamin D

< 0,1 mg

Vitamin E

1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

62,6%

Kohlenhydr.

7,7%

Eiweiß

29,8%

Fett

Wie verbrennst du 105 Kalorien?

2631

Schritte

31 min

Gehen

10 min

Joggen

27 min

Radfahren

Weitere Sportarten

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Alle Stories lesen

Probiere unsere anderen Rechner