Chai Latte Fresh India, Krüger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 110
    Kalorien
  • 3,7 g
    Fett
  • 17,4 g
    Kohlenhydr.
  • 1,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
110 kcal
462 kJ
5,5 %
Fett
3,7 g
5,7 %
gesättigte Fettsäuren
3,6 g
16,5 %
Kohlenhydrate
17,4 g
6,5 %
Eiweiß
1,8 g
2,4 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 110 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    33 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    29 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Chai Latte Fresh India, Krüger" aus der Kalorientabelle Tee hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 441,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Chai Latte Fresh India, Krüger" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Chai Latte Fresh India, Krüger" aus der Kategorie "Tee" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Chai Latte Fresh India, Krüger" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 14,9 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen mittleren Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 69,4 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen beträgt 7,1 Gramm. Somit hat "Chai Latte Fresh India, Krüger" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Chai Latte Fresh India, Krüger" befindet sich in der Kalorientabelle Tee. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden erstmals am 06.01.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 06.01.2012 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Krüger. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Krüger.

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