Chai Latte mit Sojamilch, McCafé

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 259
    Kalorien
  • 7,0 g
    Fett
  • 42,0 g
    Kohlenhydr.
  • 10,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
259 kcal
1.084 kJ
13,0 %
Fett
7,0 g
10,8 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
42,0 g
15,7 %
Eiweiß
10,5 g
14,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 259 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    77 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    45 min
  • Radfahren

    Radfahren

    68 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Chai Latte mit Sojamilch, McCafé" aus der Kalorientabelle Tee hat je 100 g einen Brennwert von 74,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Produkt über eine geringe Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Chai Latte mit Sojamilch, McCafé" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Chai Latte mit Sojamilch, McCafé" aus der Kategorie "Tee" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Chai Latte mit Sojamilch, McCafé" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 2,0 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 12,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 3,0 g. Somit enthält "Chai Latte mit Sojamilch, McCafé" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Chai Latte mit Sojamilch, McCafé" ist abgelegt in der Kalorientabelle Tee. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 07.03.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 07.03.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller McCafé. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle McCafé.

Teile diese Nährwertinformationen!