Chai Latte Sweet India, Krüger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.095
    Kalorien
  • 36,0 g
    Fett
  • 173,5 g
    Kohlenhydr.
  • 17,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.095 kcal
4.585 kJ
54,8 %
Fett
36,0 g
55,4 %
gesättigte Fettsäuren
35,3 g
160,2 %
Kohlenhydrate
173,5 g
64,7 %
Zucker
170,5 g
341,0 %
Eiweiß
17,5 g
24,0 %
Salz
1,5 g
25,0 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 1.095 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    327 min
  • Joggen

    Joggen

    104 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    191 min
  • Radfahren

    Radfahren

    286 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Chai Latte Sweet India, Krüger" aus der Kalorientabelle Tee hat pro 100 g einen Energiewert von 438,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Chai Latte Sweet India, Krüger" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Chai Latte Sweet India, Krüger" aus der Kategorie "Tee" den Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Chai Latte Sweet India, Krüger" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 14,4 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen mäßigen Anteil an Nahrungsfett enthält. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 69,4 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 7,0 Gramm. Somit hat "Chai Latte Sweet India, Krüger" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Chai Latte Sweet India, Krüger" befindet sich in der Kalorientabelle Tee. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Krüger. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Krüger.

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