Chamallows Schlümpfe, Haribo

347 kcal

Brennwert

82 g

Kohlenhydrate

4 g

Eiweiß

0 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

347 kcal
1453 kJ

Eiweiß

4 g

Kohlenhydrate

82 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

95,3%

Kohlenhydr.

4,7%

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 347 Kalorien?

8715

Schritte

1 Std. 44 Min.

Gehen

33 min

Joggen

1 Std. 31 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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