Champignon Cremesuppe, Weight Watchers

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 32
    Kalorien
  • 0,4 g
    Fett
  • 6,2 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
32 kcal
134 kJ
1,6 %
Fett
0,4 g
0,6 %
Kohlenhydrate
6,2 g
2,3 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 32 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    10 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    6 min
  • Radfahren

    Radfahren

    8 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Champignon Cremesuppe, Weight Watchers" aus der Kalorientabelle Suppen hat je 100 g einen Brennwert von 32,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine geringe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Champignon Cremesuppe, Weight Watchers" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Champignon Cremesuppe, Weight Watchers" aus der Kategorie "Suppen" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Champignon Cremesuppe, Weight Watchers" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,4 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fett enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 6,2 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 1,0 Gramm. Somit besitzt "Champignon Cremesuppe, Weight Watchers" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Champignon Cremesuppe, Weight Watchers" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 20.11.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 20.11.2013 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Weight Watchers. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Weight Watchers.

Teile diese Nährwertinformationen!