Champignon Schinkenwurst Snack und Gebäck, Wolf

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 40
    Kalorien
  • 3,6 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 1,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
40 kcal
169 kJ
2,0 %
Fett
3,6 g
5,5 %
gesättigte Fettsäuren
1,6 g
7,3 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
1,8 g
2,4 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 40 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
  • Radfahren

    Radfahren

    7 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Champignon Schinkenwurst Snack und Gebäck, Wolf" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat pro 100 g einen Energiewert von 252,0 Kilokalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen essen. Zudem berechnen wir für das Produkt "Champignon Schinkenwurst Snack und Gebäck, Wolf", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Champignon Schinkenwurst Snack und Gebäck, Wolf" aus der Kategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Champignon Schinkenwurst Snack und Gebäck, Wolf" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 22,5 Gramm Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 1,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 11,0 Gramm. Damit besitzt "Champignon Schinkenwurst Snack und Gebäck, Wolf" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Champignon Schinkenwurst Snack und Gebäck, Wolf" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 17.02.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 17.02.2013 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Wolf. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für ergänzende Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Wolf.

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