Champignons 1. Wahl, ganze Köpfe, King's Crown

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 72
    Kalorien
  • 2,1 g
    Fett
  • 0,4 g
    Kohlenhydr.
  • 9,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
72 kcal
302 kJ
3,6 %
Fett
2,1 g
3,3 %
Kohlenhydrate
0,4 g
0,2 %
Eiweiß
9,8 g
13,4 %
Salz
3,2 g
53,1 %

Wie verbrennst du 72 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Champignons 1. Wahl, ganze Köpfe, King's Crown" aus der Kalorientabelle Pilze hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 17,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine reduzierte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Produkt "Champignons 1. Wahl, ganze Köpfe, King's Crown", wie lange du z.B. Joggen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Champignons 1. Wahl, ganze Köpfe, King's Crown" aus der Lebensmittelkategorie "Pilze" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Champignons 1. Wahl, ganze Köpfe, King's Crown" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,5 g Fett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 0,1 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 2,3 g. Damit enthält "Champignons 1. Wahl, ganze Köpfe, King's Crown" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Champignons 1. Wahl, ganze Köpfe, King's Crown" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pilze. Die Daten für das Produkt wurden erstmals am 12.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 12.03.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller King's Crown. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle King's Crown.

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