Champignons 3. Wahl, geschnitten, Ja! (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 16
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 2,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
16 kcal
67 kJ
0,8 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
2,5 g
3,4 %
Salz
0,8 g
12,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 16 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    5 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    3 min
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    Radfahren

    3 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Champignons 3. Wahl, geschnitten, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Pilze enthält pro 100 g einen Wert von 16,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Champignons 3. Wahl, geschnitten, Ja! (Rewe)" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Champignons 3. Wahl, geschnitten, Ja! (Rewe)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pilze" den entsprechende Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Champignons 3. Wahl, geschnitten, Ja! (Rewe)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,2 g Fett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem niedrigen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 0,3 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 2,5 g. Damit besitzt "Champignons 3. Wahl, geschnitten, Ja! (Rewe)" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Champignons 3. Wahl, geschnitten, Ja! (Rewe)" befindet sich in der Kalorientabelle Pilze. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 26.04.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 26.04.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ja! (Rewe). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! (Rewe).

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