Champignons Ganze Köpfe 1. Wahl, Beste Ernte (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 18
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 0,9 g
    Kohlenhydr.
  • 2,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
18 kcal
75 kJ
0,9 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
0,9 g
0,3 %
Eiweiß
2,1 g
2,9 %
Salz
0,6 g
10,0 %
Ballaststoffe
6,7 g
2,2 %

Wie verbrennst du 18 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    5 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    3 min
  • Radfahren

    Radfahren

    3 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Champignons Ganze Köpfe 1. Wahl, Beste Ernte (Netto)" aus der Kalorientabelle Pilze beinhaltet je 100 g einen Wert von 18,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine geringe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Lebensmittel "Champignons Ganze Köpfe 1. Wahl, Beste Ernte (Netto)", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Champignons Ganze Köpfe 1. Wahl, Beste Ernte (Netto)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pilze" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Champignons Ganze Köpfe 1. Wahl, Beste Ernte (Netto)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 0,9 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 2,1 g. Damit hat "Champignons Ganze Köpfe 1. Wahl, Beste Ernte (Netto)" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Champignons Ganze Köpfe 1. Wahl, Beste Ernte (Netto)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pilze. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden am 19.10.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 19.10.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Beste Ernte (Netto). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Ernte (Netto).

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