Champignons, gefrorenen, Globus

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 14
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 0,4 g
    Kohlenhydr.
  • 2,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
14 kcal
59 kJ
0,7 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
0,4 g
0,1 %
Eiweiß
2,3 g
3,2 %
Salz
0,1 g
1,7 %
Ballaststoffe
1,5 g
0,5 %

Wie verbrennst du 14 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    4 min
  • Joggen

    Joggen

    1 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    2 min
  • Radfahren

    Radfahren

    4 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Champignons, gefrorenen, Globus" aus der Kalorientabelle Pilze hat je 100 g einen Wert von 14,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine reduzierte Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Champignons, gefrorenen, Globus" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Champignons, gefrorenen, Globus" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pilze" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Champignons, gefrorenen, Globus" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,0 g Fett auf 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 0,4 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 2,3 Gramm. Somit enthält "Champignons, gefrorenen, Globus" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Champignons, gefrorenen, Globus" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pilze. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden am 26.04.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 26.04.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Globus. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Globus.

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