Champignonwurst, frisch

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 26
    Kalorien
  • 1,8 g
    Fett
  • 1,8 g
    Kohlenhydr.
  • 0,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
26 kcal
109 kJ
1,3 %
Fett
1,8 g
2,8 %
Kohlenhydrate
1,8 g
0,7 %
Eiweiß
0,6 g
0,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 26 Kalorien?

  • Gehen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Champignonwurst, frisch" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 130,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Champignonwurst, frisch", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Champignonwurst, frisch" aus der Lebensmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den entsprechende Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Champignonwurst, frisch" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 9,0 Gramm Fett je 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 9,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 3,0 Gramm. Somit hat "Champignonwurst, frisch" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Champignonwurst, frisch" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 16.05.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 16.05.2012 aktualisiert. Die Angaben von Natur- und Tierprodukten stammen aus dem Release 21 des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung.

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