Cheddar, Cathedral City

842 kcal

1 Tüte

0,2 g

Kohlenhydrate

50,8 g

Eiweiß

69,8 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

842 kcal
3525 kJ

Eiweiß

50,8 g

Kohlenhydrate

0,2 g

Zucker

0,2 g

Fett

69,8 g

Gesättigte Fettsäuren

43,4 g

Andere

Salz

3,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

0,1%

Kohlenhydr.

24,3%

Eiweiß

75,6%

Fett

Wie verbrennst du 842 Kalorien?

21146

Schritte

4 Std. 12 Min.

Gehen

1 Std. 20 Min.

Joggen

3 Std. 40 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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