Cheddar, Deluxe (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 416
    Kalorien
  • 34,9 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 25,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
416 kcal
1.742 kJ
20,8 %
Fett
34,9 g
53,7 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
25,4 g
34,8 %
Salz
1,8 g
30,2 %

Wie verbrennst du 416 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    124 min
  • Joggen

    Joggen

    40 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    73 min
  • Radfahren

    Radfahren

    68 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Cheddar, Deluxe (Lidl)" aus der Kalorientabelle Hartkäse beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 416,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Cheddar, Deluxe (Lidl)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Cheddar, Deluxe (Lidl)" aus der Produktkategorie "Hartkäse" den Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Cheddar, Deluxe (Lidl)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 34,9 Gramm Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 0,1 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 25,4 Gramm. Damit hat "Cheddar, Deluxe (Lidl)" einen besonders hohen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Cheddar, Deluxe (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Hartkäse. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 24.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 24.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Deluxe (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Deluxe (Lidl).

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