Cheesecake New York Style, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 348
    Kalorien
  • 20,3 g
    Fett
  • 31,1 g
    Kohlenhydr.
  • 9,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
348 kcal
1.456 kJ
17,4 %
Fett
20,3 g
31,2 %
gesättigte Fettsäuren
11,5 g
52,3 %
Kohlenhydrate
31,1 g
11,6 %
Eiweiß
9,8 g
13,4 %
Ballaststoffe
0,6 g
0,2 %

Wie verbrennst du 348 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    104 min
  • Joggen

    Joggen

    33 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    61 min
  • Radfahren

    Radfahren

    57 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Cheesecake New York Style, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 305,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Cheesecake New York Style, Dr. Oetker" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Cheesecake New York Style, Dr. Oetker" aus der Kategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Cheesecake New York Style, Dr. Oetker" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 17,8 Gramm Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mäßigen Prozentsatz an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30% deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 27,3 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Nahrungsmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 8,6 Gramm. Somit besitzt "Cheesecake New York Style, Dr. Oetker" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Cheesecake New York Style, Dr. Oetker" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden am 24.11.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 24.11.2012 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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