Cherry-Rispentomaten, Globus
Kalorien und Nährwerte pro Portion
-
38
Kalorien -
1,0 g
Fett -
6,0 g
Kohlenhydr. -
1,6 g
Eiweiß
| Nährwerte | pro Portion | % GDA |
|---|---|---|
| Brennwert |
38 kcal
159 kJ
|
1,9 % |
| Fett |
1,0 g
|
1,5 % |
| gesättigte Fettsäuren |
0,2 g
|
0,9 % |
| Kohlenhydrate |
6,0 g
|
2,2 % |
| Zucker |
6,0 g
|
12,0 % |
| Eiweiß |
1,6 g
|
2,2 % |
| Salz |
< 0,1 g
|
0,3 % |
Wie verbrennst du 38 Kalorien?
-
Gehen
11 min -
Joggen
4 min -
Schwimmen
7 min -
Radfahren
10 min
Zusammensetzung der Kalorien
Lebensmittelinformationen
Das Lebensmittel "Cherry-Rispentomaten, Globus" aus der Kalorientabelle Gemüse beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 19,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine niedrige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Cherry-Rispentomaten, Globus", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Cherry-Rispentomaten, Globus" aus der Produktkategorie "Gemüse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Cherry-Rispentomaten, Globus" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,5 g Fett pro 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 3,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,8 g. Somit besitzt "Cherry-Rispentomaten, Globus" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.
Das Nahrungsmittel "Cherry-Rispentomaten, Globus" befindet sich in der Kalorientabelle Gemüse. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 30.05.2016 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 30.05.2016 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Globus. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Globus.