Chester, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 283
    Kalorien
  • 23,0 g
    Fett
  • 5,0 g
    Kohlenhydr.
  • 14,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
283 kcal
1.185 kJ
14,2 %
Fett
23,0 g
35,4 %
Kohlenhydrate
5,0 g
1,9 %
Eiweiß
14,0 g
19,2 %
Salz
3,6 g
60,0 %

Wie verbrennst du 283 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    85 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    49 min
  • Radfahren

    Radfahren

    74 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Chester, Aldi" aus der Kalorientabelle Käse hat pro 100 g einen Wert von 283,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Chester, Aldi" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Chester, Aldi" aus der Lebensmittelkategorie "Käse" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Chester, Aldi" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 23,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es enthält einen relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 5,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 14,0 Gramm. Damit enthält "Chester, Aldi" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Chester, Aldi" befindet sich in der Kalorientabelle Käse. Die Daten für das Lebensmittel wurden erstmals am 09.04.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 09.04.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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