Chia Saat, Claasen

46 kcal

1 Portion

0,4 g

Kohlenhydrate

2,2 g

Eiweiß

3,2 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

46 kcal
190 kJ

Eiweiß

2,2 g

Kohlenhydrate

0,4 g

Zucker

< 0,1 g

Ballaststoffe

3,1 g

Fett

3,2 g

Gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Mineralstoffe

Phosphor

86 mg

Selen

< 0,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

4,3%

Kohlenhydr.

22,6%

Eiweiß

73%

Fett

Wie verbrennst du 46 Kalorien?

1143

Schritte

14 min

Gehen

4 min

Joggen

12 min

Radfahren

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