Chia Saat, Claasen

Brennwert
46 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,4 g
2,2 g
3,3 g
Brennwert
46 kcal
Kohlenhydrate
0,4 g
Eiweiß
2,2 g
Fett
3,3 g

Portion
Portion (10,0 g) Packung (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
46 kcal
193 kJ
Fett
3,3 g
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
Kohlenhydrate
0,4 g
Zucker
< 0,1 g
Eiweiß
2,2 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
3,3 g

Mineralstoffe

pro Portion
Phosphor
86,0 mg
Selen
< 0,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 46 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.155
Schritte
Gehen
14 min
Gehen
Joggen
4 min
Joggen
Radfahren
12 min
Radfahren

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