Chia Samen, Mituso

Brennwert
464 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,9 g
20,0 g
34,0 g
Brennwert
464 kcal
Kohlenhydrate
0,9 g
Eiweiß
20,0 g
Fett
34,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
464 kcal
1.943 kJ
Fett
34,0 g
Kohlenhydrate
0,9 g
Eiweiß
20,0 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
38,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 464 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.653
Schritte
Gehen
2 h 19 min
Gehen
Joggen
44 min
Joggen
Radfahren
2 h 1 min
Radfahren

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