Chicken Breast, Subway

Brennwert
273 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
44,1 g
21,0 g
2,5 g
Brennwert
273 kcal
Kohlenhydrate
44,1 g
Eiweiß
21,0 g
Fett
2,5 g

Portion
Sandwich, halb (210,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
273 kcal
1.143 kJ
Fett
2,5 g
gesättigte Fettsäuren
1,3 g
Kohlenhydrate
44,1 g
Zucker
6,3 g
Eiweiß
21,0 g
Salz
1,5 g
Ballaststoffe
2,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
62,3 %
29,7 %
8,1 %

Wie verbrennst du 273 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.856
Schritte
Gehen
1 h 22 min
Gehen
Joggen
26 min
Joggen
Radfahren
1 h 11 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner