Chicken & Dip - Sweet Chili Sauce, Allfein Feinkost

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 228
    Kalorien
  • 7,6 g
    Fett
  • 25,1 g
    Kohlenhydr.
  • 14,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
228 kcal
955 kJ
11,4 %
Fett
7,6 g
11,7 %
Kohlenhydrate
25,1 g
9,4 %
Eiweiß
14,2 g
19,5 %
Salz
1,8 g
29,7 %

Wie verbrennst du 228 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    68 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    40 min
  • Radfahren

    Radfahren

    37 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Chicken & Dip - Sweet Chili Sauce, Allfein Feinkost" aus der Kalorientabelle Geflügel beinhaltet pro 100 g einen Wert von 228,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit verringerter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Chicken & Dip - Sweet Chili Sauce, Allfein Feinkost", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Chicken & Dip - Sweet Chili Sauce, Allfein Feinkost" aus der Nahrungsmittelkategorie "Geflügel" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Chicken & Dip - Sweet Chili Sauce, Allfein Feinkost" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 7,6 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 25,1 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Produkt nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 14,2 g. Somit hat "Chicken & Dip - Sweet Chili Sauce, Allfein Feinkost" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Chicken & Dip - Sweet Chili Sauce, Allfein Feinkost" ist einsortiert in der Kalorientabelle Geflügel. Die Angaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 14.08.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 14.08.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Allfein Feinkost. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Allfein Feinkost.

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