Chicken Nuggets, Gut & Günstig (Edeka)

Brennwert
216 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
21,8 g
24,8 g
2,3 g
Brennwert
216 kcal
Kohlenhydrate
21,8 g
Eiweiß
24,8 g
Fett
2,3 g

Portion
Portion (150,0 g) Jeweils (19,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
216 kcal
904 kJ
Fett
2,3 g
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
21,8 g
Zucker
0,9 g
Eiweiß
24,8 g
Salz
2,0 g
Ballaststoffe
1,5 g
Cholesterin
1,5 mg
Natrium
< 0,1 g
Transfettsäuren
1,5 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin D
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
1,5 mg
Eisen
1,5 mg
Kalium
1,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
42,1 %
48,0 %
9,9 %

Wie verbrennst du 216 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.425
Schritte
Gehen
1 h 5 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
56 min
Radfahren

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