Chicken Nuggets & Honey Barbecue Sauce, Stolle

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 188
    Kalorien
  • 8,0 g
    Fett
  • 14,0 g
    Kohlenhydr.
  • 15,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
188 kcal
787 kJ
9,4 %
Fett
8,0 g
12,3 %
Kohlenhydrate
14,0 g
5,2 %
Zucker
7,4 g
14,8 %
Eiweiß
15,0 g
20,5 %

Wie verbrennst du 188 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    56 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    33 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Chicken Nuggets & Honey Barbecue Sauce, Stolle" aus der Kalorientabelle Fast Food beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 188,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Brennwertdichte kaum noch geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Produkt "Chicken Nuggets & Honey Barbecue Sauce, Stolle", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Chicken Nuggets & Honey Barbecue Sauce, Stolle" aus der Kategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Chicken Nuggets & Honey Barbecue Sauce, Stolle" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 8,0 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 14,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 15,0 g. Damit hat "Chicken Nuggets & Honey Barbecue Sauce, Stolle" einen mittleren Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Chicken Nuggets & Honey Barbecue Sauce, Stolle" befindet sich in der Kalorientabelle Fast Food. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 22.11.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 22.11.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Stolle. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Stolle.

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