Chicken Sweet & Sour, Weight Watchers

315 kcal

Brennwert

51 g

Kohlenhydrate

18 g

Eiweiß

3 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

315 kcal
1319 kJ

Eiweiß

18 g

Kohlenhydrate

51 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

3 g

Zusammensetzung der Kalorien

67,3%

Kohlenhydr.

23,7%

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 315 Kalorien?

7911

Schritte

1 Std. 34 Min.

Gehen

30 min

Joggen

1 Std. 22 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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