Chicken Wings BBQ, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 195
    Kalorien
  • 13,0 g
    Fett
  • 1,5 g
    Kohlenhydr.
  • 18,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
195 kcal
816 kJ
9,8 %
Fett
13,0 g
20,0 %
gesättigte Fettsäuren
5,0 g
22,7 %
Kohlenhydrate
1,5 g
0,6 %
Eiweiß
18,0 g
24,7 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 195 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    58 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    34 min
  • Radfahren

    Radfahren

    51 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Chicken Wings BBQ, Aldi" aus der Kalorientabelle Geflügel enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 195,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Chicken Wings BBQ, Aldi" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Chicken Wings BBQ, Aldi" aus der Lebensmittelkategorie "Geflügel" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Chicken Wings BBQ, Aldi" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 13,0 g Fett auf 100 g enthält das Produkt einen mittleren Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 1,5 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 18,0 g. Somit enthält "Chicken Wings BBQ, Aldi" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Chicken Wings BBQ, Aldi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Geflügel. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 13.06.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 13.06.2012 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

Teile diese Nährwertinformationen!