Chicken Wings, Glenfell

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 478
    Kalorien
  • 30,0 g
    Fett
  • 3,5 g
    Kohlenhydr.
  • 47,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
478 kcal
1.999 kJ
23,9 %
Fett
30,0 g
46,2 %
Kohlenhydrate
3,5 g
1,3 %
Eiweiß
47,5 g
65,1 %

Wie verbrennst du 478 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    143 min
  • Joggen

    Joggen

    45 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    83 min
  • Radfahren

    Radfahren

    125 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Chicken Wings, Glenfell" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 191,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte kaum noch geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Chicken Wings, Glenfell", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Chicken Wings, Glenfell" aus der Lebensmittelkategorie "Fertiggerichte" den entsprechende Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Chicken Wings, Glenfell" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 12,0 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, da es einen annehmbaren Prozentsatz an Fetten beinhaltet. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deines Energiebedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 1,4 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 19,0 g. Somit hat "Chicken Wings, Glenfell" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Chicken Wings, Glenfell" befindet sich in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 18.02.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 18.02.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Glenfell. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Glenfell.

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