Chicken Wings Hot & Spicy, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 198
    Kalorien
  • 13,0 g
    Fett
  • 2,0 g
    Kohlenhydr.
  • 18,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
198 kcal
829 kJ
9,9 %
Fett
13,0 g
20,0 %
Kohlenhydrate
2,0 g
0,7 %
Eiweiß
18,0 g
24,7 %
Salz
1,5 g
25,0 %

Wie verbrennst du 198 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    59 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    35 min
  • Radfahren

    Radfahren

    32 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Chicken Wings Hot & Spicy, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Geflügel beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 198,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Chicken Wings Hot & Spicy, Gut & Günstig (Edeka)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Chicken Wings Hot & Spicy, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Lebensmittelkategorie "Geflügel" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Chicken Wings Hot & Spicy, Gut & Günstig (Edeka)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 13,0 g Fett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem mittleren Prozentsatz an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 2,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 18,0 g. Somit enthält "Chicken Wings Hot & Spicy, Gut & Günstig (Edeka)" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Chicken Wings Hot & Spicy, Gut & Günstig (Edeka)" befindet sich in der Kalorientabelle Geflügel. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 20.06.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 20.06.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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