Chicoree, Coop Naturaplan

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 1,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
17 kcal
71 kJ
0,9 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
1,5 g
0,6 %
Zucker
1,5 g
3,0 %
Eiweiß
1,5 g
2,1 %
Salz
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 17 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    5 min
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    Joggen

    2 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

    4 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Chicoree, Coop Naturaplan" aus der Kalorientabelle Salat enthält je 100 g einen Wert von 17,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Lebensmittel "Chicoree, Coop Naturaplan", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Chicoree, Coop Naturaplan" aus der Lebensmittelkategorie "Salat" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Chicoree, Coop Naturaplan" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,0 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 1,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 1,5 g. Somit enthält "Chicoree, Coop Naturaplan" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Chicoree, Coop Naturaplan" ist abgelegt in der Kalorientabelle Salat. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 03.11.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 03.11.2015 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Coop Naturaplan. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Coop Naturaplan.

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