Chili Cheese Burger, Burger King

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 413
    Kalorien
  • 26,1 g
    Fett
  • 30,9 g
    Kohlenhydr.
  • 14,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
413 kcal
1.728 kJ
20,6 %
Fett
26,1 g
40,1 %
gesättigte Fettsäuren
5,2 g
23,5 %
Kohlenhydrate
30,9 g
11,5 %
Eiweiß
14,4 g
19,7 %
Ballaststoffe
2,0 g
0,7 %

Wie verbrennst du 413 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    123 min
  • Joggen

    Joggen

    39 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    72 min
  • Radfahren

    Radfahren

    108 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Chili Cheese Burger, Burger King" aus der Kalorientabelle Fast Food beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 335,6 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen essen. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Chili Cheese Burger, Burger King", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Chili Cheese Burger, Burger King" aus der Kategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Chili Cheese Burger, Burger King" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 21,2 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Anteil an Fett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 25,1 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Nahrungsmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 11,7 g. Somit besitzt "Chili Cheese Burger, Burger King" einen mittleren Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Chili Cheese Burger, Burger King" befindet sich in der Kalorientabelle Fast Food. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden am 16.02.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 16.02.2013 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Burger King. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Burger King.

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