Chili Cheese Nuggets, Primana (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 678
    Kalorien
  • 36,3 g
    Fett
  • 62,5 g
    Kohlenhydr.
  • 23,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
678 kcal
2.837 kJ
33,9 %
Fett
36,3 g
55,8 %
gesättigte Fettsäuren
15,5 g
70,5 %
Kohlenhydrate
62,5 g
23,3 %
Eiweiß
23,5 g
32,2 %
Ballaststoffe
3,5 g
1,2 %

Wie verbrennst du 678 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    203 min
  • Joggen

    Joggen

    64 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    118 min
  • Radfahren

    Radfahren

    177 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Chili Cheese Nuggets, Primana (Aldi)" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 271,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Zudem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Chili Cheese Nuggets, Primana (Aldi)", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Chili Cheese Nuggets, Primana (Aldi)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fertiggerichte" den entsprechende Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Chili Cheese Nuggets, Primana (Aldi)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 14,5 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen mittleren Prozentsatz an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 25,0 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Produkt nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 9,4 Gramm. Damit enthält "Chili Cheese Nuggets, Primana (Aldi)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Chili Cheese Nuggets, Primana (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 30.09.2011 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 30.09.2011 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Primana (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Primana (Aldi).

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