Chili Con Carne Diabolo, Erasco

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 97
    Kalorien
  • 3,5 g
    Fett
  • 8,8 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
97 kcal
406 kJ
4,9 %
Fett
3,5 g
5,4 %
Kohlenhydrate
8,8 g
3,3 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %
Salz
1,0 g
16,7 %
Ballaststoffe
3,5 g
1,2 %

Wie verbrennst du 97 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    25 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Chili Con Carne Diabolo, Erasco" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat je 100 g einen Wert von 97,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Chili Con Carne Diabolo, Erasco" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Chili Con Carne Diabolo, Erasco" aus der Lebensmittelkategorie "Fertiggerichte" den Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Chili Con Carne Diabolo, Erasco" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 3,5 Gramm Fett auf 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 8,8 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 6,0 g. Somit besitzt "Chili Con Carne Diabolo, Erasco" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Chili Con Carne Diabolo, Erasco" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 29.06.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 29.06.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Erasco. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Erasco.

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